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Le nostre lezioni di Pilates si svolgono in zona Piazza Bologna, presso un piccolo e accogliente centro in Via Catanzaro 17. Oltre alle lezioni di gruppo per max 10 persone, è possibile richiedere un servizio personalizzato anche a domicilio di lezioni individuali, di coppia e di piccoli gruppi, in orari flessibili e adattabili alle esigenze. I weekend, ma anche dal lunedì al venerdì, sta a voi decidere. Il vostro coach a domicilio si adatterà al vostro planning ! Una vera e propria terapia per trovare tecniche di meditazione e corsi di rilassamento a domicilio. Sappiate tra l’altro che la lezione di yoga costa in media di 25€/h. Le lezioni di Yoga e Pilates si svolgono al tuo domicilio o in ufficio a Milano. Contattami e spiegami le tue esigenze, le tue capacità e disponibilità di tempo e ti organizzerò un primo incontro con l’insegnante di Yoga&Pilates.

Le iscrizioni sono aperte tutto l’ anno essendo lo Yoga un percorso e non un “corso” con un inizio e una fine. Per la descrizione dettagliata dei corsi di Yoga a Foligno consulta il menu’ a fianco. I Seminari di approfondimento, saranno svolti ciclicamente previa comunicazione. La Meditazione sarà praticata durante le lezioni dedicate.

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